В работе, опубликованной в журнале Nature Communications, участвовало около 7500 человек из двух исследований в Германии. Оценка биологического возраста проводилась по метилированию ДНК в 850 тысячах точек генома. Результаты показали, что следование любому из этих типов питания замедляет старение клеток. Авторы отметили, что более 70% связанных с этим биологических путей общие для всех рассмотренных диет. Источник: NUR.KZ — https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/2445549-uchenye-ustanovili-svyaz-mezhdu-desyatyu-populyarnymi-dietami-i-zamedleniem-biologicheskogo-stareniya/
Учёные связали десять популярных диет с замедлением биологического старения
Специалисты Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний изучили десять популярных рационов, включая скандинавскую, средиземноморскую, растительную и…